Чем утолить жажду беременной

На данный момент достаточно редко можно услышать от врачей запреты на употребление жидкости во время беременности. Это все неправильно. На самом деле увеличение веса девушки и отеки вовсе не зависят от того, сколько выпила девушка жидкости, на это влияет именно то, что она выпила.

Жажду при беременности можно разделить на несколько видов. Она может быть вызвана съеденными сладкими блюдами, при активном занятии спортом. Беременные женщины в силу своих возможностей занимаются спортом не так интенсивно, поэтому у них не будет потеряна большая доля солей. Если девушка испытывает жажду после занятия спортом, то ей лучше всего выпить чистой воды.

Беременным зачастую хочется чего-то особенного. В связи с тем, что из женщины будущий малыш вытягивает все, ей зачастую не хватает каких-либо органических веществ.

Токсикоз также вносит свою лепту в желания девушки. Иногда происходит так, что газированная вода – это единственный способ приглушить тошноту. Газированная вода вредна для здоровья беременной, поэтому девушке в положении стоит очень тщательно выбрать самую безвредную воду. Также газировка вызывает у беременных изжогу, а средств от ее избавления еще не придумано. А заменители сахара, которые содержатся в газированных напитках в немыслимом количестве и вовсе могут вызвать сахарный диабет.

Из всех видов кваса беременным можно употреблять только свежий напиток, который был получен естественным путем. Однако не стоит забывать о том, что в квасе содержится минимальный процент алкоголя, который может нанести вред здоровью будущего малыша. Если употреблять его в малых количествах, то это не повлечет за собой негативные явления.

by Apteka-gemini

One thought on “Чем утолить жажду беременной

  1. Елена says:

    Будучи беременно, тянуло на квас, пила литр в день а то и больше. Даже и не подозревала, что нельзя так много((

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *